Catégorie Recettes traditionnelles

Sauté Veggie Teriyaki avec Nouilles
Recettes traditionnelles

Sauté Veggie Teriyaki avec Nouilles

Comme promis! Ceci est la version faite à partir de zéro du sauté teriyaki que mon mari a concocté avec nos restes de légumes. Il est tellement doué pour improviser des repas avec ce que nous avons sous la main. J'ai adoré et j'ai décidé de créer ma propre sauce teriyaki maison pour remplacer la sauce en pot. Ce plat n'est pas authentique (peut-être que nous pouvons l'appeler fusion asiatique), mais certainement délicieux et plus sain que les plats à emporter.

Lire La Suite

Recettes traditionnelles

Crumble aux prunes et flocons d'avoine

Crumble aux prunes avec flocons d'avoineAvec kiwi, pomme et gingembreAvec kiwi, pomme et gingembreSert 8Cuisiner en 1 heureDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 362 18 Lipides 12g 17 Saturés 6,4g 32 Sucres 37,8g 42 Sel 0,01g 0 Protéines 4,7g 9 Glucides 64,5g 25 Fibres 4,2 g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients200 g de farine ordinaire100 g de beurre175 g de sucre semoule doré non raffiné100 g d'avoine400 g de kiwis, pelés600 g de prunes, dénoyautées1-2 morceaux de gingembre en pot, haché finement1 gousse de vanille, graines de1 pomme, tranchée très finement le petit numéro fruité est toujours un grand succès dans ma maison.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Poulet méchant avec salade de chou

Poulet méchant avec salade de chou Un déjeuner léger facile et bon marché Un déjeuner léger facile et bon marché Pour 4 cuissons En 50 minutes plus le temps de marinageDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 388 19 Lipides 12,1g 17 Saturés 3,2g 16 Sucres 13,2g 15 Sel 2,37g 40 Protéines 22,6g 45 Glucides 49,9g 19 Fibres 6g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients4 cuisses de poulet à bien-être élevé1 citron1 piment rouge, coupé en deux, épépiné et tranché finement2 gousses d'ail écrasées de mer sel de mer poivre noir fraîchement moulu4 petits pains frais coupés en deuxPour la salade de chou2 carottes1 petit chou blanc, feuilles extérieures arrachées, coupées en 4 quartiers1 petit oignon, pelé et tranché très finement2 cuillères à soupe de yaourt naturel sans gras1 cuillère à soupe de moutarde granuleuse sel de mer de poivre noir fraîchement moulu1 poignée de roquette
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Curry de légumes

Curry de légumesAvec courgette, courge, poivrons et chou-fleurAvec courgette, courge, poivrons et chou-fleurPour 4Cuisins en 50 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 247 12 Lipides 9,4g 13 Saturés 2,9g 15 Sucres 16,5g 18 Protéines 9,0g 18 Glucides 27,7g 11 d'un adulte Apport de référence Ingrédients huile végétale1 oignon rouge moyen, pelé et haché1 courgette, coupée en dés ½ courge musquée, pelée et coupée en dés 100 g de champignons, coupés en quartiers1 poivron rouge, coupé en dés150 g de chou-fleur, cassé en fleurons600 ml de sauce à base de curry400 ml d'eauMéthode Dans un peu d'huile végétale, faites revenir l'oignon doucement pendant 10 minutes dans une grande casserole puis ajoutez les légumes restants et mélangez.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Brik tunisien

Brik tunisien Colis de viennoiserie de légumes épicés avec une salade rapide Colis de viennoiserie de légumes épicés avec une salade rapide Pour 4 cuissons En 1 heure 20 minutes plus temps de refroidissement Difficulté Pas trop compliquéNutrition par portionCalories 632 32 Lipides 37,1g 53 Saturés 19,6g 98 Sucres 12g 13 Sel 1,32g 22 Protéines 12,1g 24 Glucides 64.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Salade de fruits tropicaux

Salade de fruits tropicauxFruits frais à leur meilleurFruits frais à leur meilleurPour 4Cuits en 10 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 157 8 Lipides 2,6g 4 Saturés 1,4g 7 Sucres 20,7g 23 Sel 0,13g 2 Protéines 4g 8 Glucides 30,9g 12 Fibres 3,6g -De un adulte & 39 ; s Apport de référenceIngrédients½ un ananas1 mangue mûre1 papaye2 kiwi½ un citron vert½ un bouquet de menthe fraîche, (15g) 2 cuillères à soupe de sucre en poudre doré200 g de yaourtMéthodeTournez la peau extérieure de l'ananas et découpez le noyau dur qui descend en son centre.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Le gratin de pommes de terre parfait

Le gratin de pommes de terre parfaitAvec bacon et châtaignes festifsAvec bacon festif et châtaignesPour 8 cuissons en 1 heure 20 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 509 25 Lipides 26,6g 38 Saturés 14,9g 75 Sucres 4,4g 5 Sel 0,9g 15 Protéines 11,2g 22 Glucides 59,7g 23 Fibres 4,5g - D'un apport de référence adulteIngrédients1 petite noix de beurre200 ml de lait demi-écrémé300 ml de crème double2 feuilles de laurier2 gousses d'ail, pelées et finement coupées en tranches de sel de mer poivre noir fraîchement moulu2.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Chili végétarien polyvalent

Piment végétarien polyvalentAvec patates douces, poivrons & haricotsAvec patates douces, poivrons & haricotsPour 4 cuissons en 1 heureDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 369 18 Lipides 10,1g 14 Saturés 1,6g 8 Sucres 14,4g 16 Sel 0,9g 15 Protéines 21,5g 43 Glucides 58,3g 22 Fibres 12,9g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients500 g de patates douces1 cuillère à café rase de poivre de Cayenne, plus un supplément pour saupoudrer1 cuillère à café bombée de cumin moulu, plus un supplément pour saupoudrer1 cuillère à café rase de cannelle moulue, plus un supplément pour saupoudrer d'huile d'olive1 oignon2 poivrons de couleurs mélangées2 gousses d'ail1 bouquet de coriandre fraîche (30g) 2 piments frais de couleurs mélangées 2 boîtes de 400 g de haricots, tels que rognons, pois chiches, pinto, cannellini 2 boîtes de 400 g de tomates prunes de qualité citron vert ou jus de citron, ou vinaigre, au goût Méthode Préchauffer le four à 200 ° C / 400˚F / gaz 6.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

La meilleure salade de pâtes

La meilleure salade de pâtesAvec tomates mûres, olives et basilicAllemagnePays-BasUK Préférez-vous voir la version britannique? Préférez-vous voir la version américaine? Préférez-vous voir la version australienne? Préférez-vous voir la version allemande? Préférez-vous voir la version néerlandaise? Você prefere ver a versão em português?
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

La meilleure citrouille au four

La meilleure citrouille cuite au four Farcie de riz aux noisettes et fruité Pays-BasUK Voulez-vous plutôt voir la version britannique? Préférez-vous voir la version américaine? Préférez-vous voir la version australienne? Préférez-vous voir la version allemande? Préférez-vous voir la version néerlandaise? ver a versão em português? FermerFarcé de riz aux noix et fruitéPour 4 cuissons en 1 heure 30 minutesDifficultéPas trop compliquéNutrition par portionCalories 587 29 Lipides 48.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Gâteaux de fées au thé

Gâteaux de fées pour le goûter Garni de glaçage fruité Garni de glaçage fruité Sert 18 Cuisins En 35 minutes plus le temps de refroidissementDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 237 12 Lipides 11,9g 17 Saturés 6,6g 33 Sucres 22,3g 25 Sel 0,16g 3 Protéines 2,8g 6 Glucides 31,6g 12 Fibres 0,5g -Of un apport de référence adulteIngrédientsPour l'éponge225 g de beurre non salé, à température ambiante, plus un supplément pour le graissage225 g de sucre en poudre4 gros œufs fermiers225 g de farine à lever, plus un supplément pour saupoudrer1 citronPour le glaçage aux fruits frais100 g de baies fraîches (framboises, fraises ou mûres) 150 g de sucre à glacer Recette FromCuire avec Jamie Méthode Pour faire votre éponge: Préchauffer le four à 190 ° C / 375 ° F / gaz 5.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Pudding surprise

Pudding surpriseAvec une crème fraîche à la vanille arrosée em português? FermerAvec une crème fraîche à la vanille bien arroséePour 10Cuisins en 50 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 395 20 Lipides 22.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Recettes de fruits

1 heure 15 minutesSuper facilePain aux bananes50 minutesPas trop compliquéCrumble aux pommes classique1 heureSuper facileUltimate flapjacks35 minutesSuper facileCrumbliest scones50 minutesSuper facileCrumble aux pommes1 heurePas trop compliquéGâteau à la polenta à l'orange3 heuresPas trop compliquéGâteau à la polenta à l'orange3 heuresPas trop compliquéGâteau à la salade confite fait maison mozzarella, menthe, pêche et prosciutto1 heure 15 minutesPas trop délicat Crumble aux fruits à noyau rôti45 minutesPas trop délicat Crumble aux fruits et amandes surgelé1 heure 15 minutesPas trop délicat Pavlova aux fruits tropicaux45 minutesPas trop délicatLa tarte aux baies la plus rapide15 minutesPas trop compliquéFraises grillées trop délicates1 heure Heure 15 minutes g45 minutesPas trop compliquéGâteau au fromage ombré et cassis1 heure 30 minutesPas trop compliquéTarte aux pommes et aux dattes20 minutesPas trop difficileBols à déjeuner collants aux figues et au yaourt à la cannelle20 minutesPas trop délicatApérol et pamplemousse Gelées d'agrumes15 minutesPas trop compliquéGâteau aux pommes et aux dates20 minutes fruits à noyau20 minutesPas trop compliquéPorridge au chocolat10 minutesPas trop délicatSalade de pastèque et feta1 heure 15 minutesPas trop délicatChutney de mangue10 minutesSuper facileDIY céréales fruitées d'avoine5 minutesSuper facileSoufflé aux amandes, bananes et fruits de la passion50 minutesPas trop compliquéSandwich à la fraise et à la crème pâtissier1 heureNot trop délicatSandwich aux fraises et à la crème pâtissier1 heure cassant30 minutesSuper facileCrème glacée à la banane rôtie et à la cannelle5 minutesSuper facilePiña colada pour yo1 heure 30 minutesAffichageFeuilles aux cerises20 minutesSuper facilePommes frites au sucre à la cannelle1 h notrePas trop délicatSorbet aux prunes1 heure 35 minutesPas trop délicatTarte aux prunes en treillis55 minutesPas trop délicatGâteau trempé aux pistaches et aux agrumes1 heure 20 minutesPas trop compliquéGelée arc-en-ciel15 minutesPas trop délicatSalade de pastèque à l'asiatique20 minutesSuper facileImbécile aux mûres1 heure 10 minutesPas trop délicatBrushubarbone à la fraise1 heure 10 minutes 30 minutesSuper facileGâteau à l'ananas et à la noix de coco20 minutesSuper facilePêches ou abricots et citronnelle pochés1 heure 20 minutesPas trop compliquéMuffins croisés chauds50 minutesPas trop compliquéGâteau renversé aux pommes et caramel végétalien10 minutesSuper facileSorbet à la grenade et à la clémentine et à la citronnelle1 heure 20 minutes Petits pains15 minutes uper easyCaipirinha aux fruits de la passion1 heure 40 minutesPas trop compliquéCuisson aux canneberges bien50 minutesSuper facileClafoutis aux cerisesPas trop délicatGâteau d'hiver au gingembre, aux poires et aux amandes1 heure 10 minutesPas trop délicatGâteau à la marmelade20 minutesSuper facilePudding d'été30 minutesPas trop compliquéCrème glacée aux framboises10 minutesCrème aux framboisesCrème aux framboises20 minutesCrème aux framboises trop facile EasyLimoncello & salade de fruits à partir de 10 minutesSuper facileGâteau glacé à la framboise, à l'agave et à la vanille20 minutesPas trop compliquéCrème glacée à l'avocat45 minutesPas trop difficileTarte au citron vert1 heure 25 minutesPas trop difficileTarte aux pêches et à la crème2 heures 40 minutesPas trop compliquéGâteau au chocolat blanc de Simnel30 minutes minutesPas trop compliquéCroustade (tarte aux pommes) 30 minutesPas trop difficileSouffle omelette aux abricots à la vanille40 minutesPas trop compliquéTartes hachées étroites50 minutesSuper facile tesSuper facileRaisins rôtis au fromage5 minutesSuper facileGâteau en couches de pamplemousse, carottes et pommes10 minutesSuper facileSauce aux canneberges et aux canneberges45 minutes Confiture de piment1 heure 25 minutesMontantCouronne de Noël1 heure 35 minutesPas trop compliquéPains tourbillons aux canneberges et à la cannelle1 heurePas trop compliquésGâteaux Eccles charmants30 minutesPas trop délicatsGateau au gâteau de Noël1 heure 35 minutesVisualisationSour cerise stollen50 minutesPas trop délicatPoire rôtie à la noix de coco et au gingembre fourrage facile40 minutes de poire grillée avec noix de coco et gingembre minutes kle15 minutesSuper facileSuper facileEau aromatisée à la grenade, au gingembre et au citron vert25 minutesSuper facileBiscuits aux fruits d'avoine faciles de Jools1 heurePas trop compliquéConfiture de groseilles et de fleurs de sureauSuper facileMichela's mangue, épinards et pignons de pin (sans cuisson) 10 minutesSuper facileMichela's banane 30 minutes Prune et pomme de Michela Pas trop compliqué Betterave, pêche et noix de coco de Michela (sans cuisson) 5 minutes Super facile Avocat, figue et épinards de Michela (sans cuisson) Pas trop compliqué Sucettes10 minutesSuper facileJools 'petit-déjeuner à emporter15 minutesSuper facileGourts glacés à la friture1 heure 30 minutesPas trop compliquéEton messSuper facileGâteau orange et polenta10 minutesSuper facileMango lassiSuper facileLonade de fleurs de sureau avec baies congelées10 minutesSuper facileBircher muesliSuper facileGâteau à l'orange et à la polenta10 minutesSuper facileMango lassiSuper facileLonade de fleurs de sureau avec baies congelées10 minutesSuper facileBircher muesliSuper facileGâteau à l'orange et à la polenta10 minutesSuper facileMango lassiSuper facileLonade de fleurs de sureau avec baies congelées10 minutesSuper facileBircher muesliPas trop compliquéHumour de pierre 20 minutes esSuper facileGaufres à la plaque chauffante sans gluten50 minutesPas trop compliquéMini doughnuts végétaliens1 heure 20 minutesSuper facileGâteau de Noël aux pommes sans gluten40 minutesPas trop compliquéGaufres hachées sans gluten45 minutesSuper facileGrume aux fraises et aux framboises sans gluten30 minutesPas trop ruséGluten-free Christmas pudding -Gâteau au fromage à la noix de coco gratuit30 minutesSuper facile Crêpes aux myrtilles végétaliennes1 heure 10 minutesSuper facilePain aux bananes sans produits laitiers35 minutesSuper facileMuffins aux pommes sans produits laitiers1 heure 10 minutesExpositionIle flottante1 heure 20 minutesPas trop compliquéPar tarte tatin50 minutesSuper facileVegan Victoria spongieux au citron1 heureSuper facileGâteau Super easySuper easyGâteau Victoria sans gluten salade croustillante15 minutesSuper facile Slushie aux fraises10 minutesSuper facileGelée de clémentine15 minutesSuper facileCidre chaud incroyable15 minutesSuper facileCrêpes une tasse aux myrtilles50 minutesSuper facileMy Nan & 39; s St.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Légumes sautés

Légumes sautésDélicieux légumes frais au sésame et au sojaDélicieux légumes frais au sésame et au sojaPour 2 cuissons en 15 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 100 5 Lipides 2,4g 3 Saturés 0,3g 2 Sucres 5,1g 6 Sel 1,87g 31 Protéines 4,1g 8 Glucides 16,4g 6 Fibres 1,6 g -De l'apport de référence d'un adulteIngrédients1 gousse d'ail1 piment rouge frais3 oignons de printemps1 petit oignon rouge1 poignée de mangetouta quelques champignons shiitakea quelques châtaignes d'eau1 poignée d'huile de chou vert râpé2 cuillères à café de sauces de soja trancher le piment et l'oignon nouveau.
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Bar et riz à la thaïlandaise à la vapeur

Bar et riz cuits à la vapeur à la thaïlandaise Plein de saveurs parfumées, légères et fraîches Allemagne Royaume-Uni Préférez-vous voir la version britannique? Préférez-vous voir la version américaine? Préférez-vous voir la version australienne? Préférez-vous voir la version allemande? Préférez-vous voir la version anglaise? la version néerlandaise? Você prefere ver a versão em português?
Lire La Suite
Recettes traditionnelles

Compote de rhubarbe et yaourt à la vanille

Compotée de rhubarbe et yaourt à la vanilleAvec un soupçon de gingembreAvec un soupçon de gingembreSert 4Cuisins en 15 minutesDifficultéSuper facileNutrition par portionCalories 165 8 Lipides 1,9g 3 Saturés 1,1g 6 Sucres 35,2g 39 Sel 0,09g 2 Protéines 3,7g 7 Glucides 35,7g 14 Fibres 2,6g -Of un apport de référence adulteIngrédients750 g de rhubarbe, parée et hachée1 grosse orange, jus et zeste de100 g de sucre en poudre1 cuillère à soupe de sucre en poudre2 morceaux de gingembre de tige, finement haché1 gousse de vanille, coupée en deux dans le sens de la longueur250 ml de yaourt naturelMéthode sur la bouillie et la crème glacée aussi.
Lire La Suite