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8 boissons qui ruineront votre corps de plage (diaporama)

8 boissons qui ruineront votre corps de plage (diaporama)

Ne sabotez pas votre corps de plage au début de l'été avec ces boissons grasses

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Baskin Robbins Cappuccino Blast Moka, Dunkin Donuts Frozen Coffee Coolattas, Starbucks Frappuccinos; toutes ces boissons au café sucrées sont riches en calories et en sucre et peuvent provoquer une déshydratation. Une surcharge de sucre, de crème et de sirops aromatisés artificiellement peut non seulement entraîner une prise de poids, mais aussi ruiner la peau et les cheveux en épuisant les nutriments essentiels du corps.

Boissons au café surgelées

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Baskin Robbins Cappuccino Blast Moka, Dunkin Donuts Frozen Coffee Coolattas, Starbucks Frappuccinos; toutes ces boissons au café sucrées sont riches en calories et en sucre et peuvent provoquer une déshydratation. Une surcharge de sucre, de crème et de sirops aromatisés artificiellement peut non seulement entraîner une prise de poids, mais aussi ruiner la peau et les cheveux en épuisant les nutriments essentiels du corps.

Jus transformés et commerciaux

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Les jus regorgent également de sucre, même ceux que vous pensez être naturels. Des marques comme Simply Orange se disent « pas de concentré », ce qui est exact, mais ne veut pas vraiment dire ce que vous pourriez penser — ces jus sont souvent désoxygénés puis restent dans des cuves gigantesques, parfois jusqu'à un an, où ils se transforment en une boue incolore. Plus tard, ils sont ramenés à la vie, pour ainsi dire, avec des packs de saveurs parfumées à l'orange. Pas un choix sain.

Du lait

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Les produits laitiers se classent également parmi les pires boissons à consommer si vous essayez de vous mettre en forme de plage. Outre les ballonnements dus à l'intolérance au lactose, même le lait écrémé peut entraîner une prise de poids. Contrairement à la croyance populaire, le simple fait de restreindre les graisses et les calories ne donne pas un corps mince. Vous avez besoin de graisse dans les aliments pour permettre la sensation de satiété et pour que les sucres soient correctement transformés. En parlant de cela, le lait écrémé est bourré de sucres inutiles.

Boissons énergisantes

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Cela inclut tout, de l'eau vitaminée au monstre. Emballé avec beaucoup de sucre, vous buvez essentiellement des beignets lorsque vous ingérez des boissons comme celles-ci.

Boissons pour sportifs

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Gatorade, Powerade, peu importe la marque : tout cela est contre-productif en raison des colorants et édulcorants artificiels. Ils sont en fait coupables de provoquer une augmentation de l'acidité dans le corps ainsi que des ballonnements et une prise de poids, sans parler des effets cancérigènes potentiels.

Barbotines

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Alors que l'appel des boissons glacées en été peut être comme un chant de sirène, les boissons comme les Slurpees et les Icees ne sont en réalité que des sodas surgelés. Aucune boisson riche en sucre ne sera jamais désaltérante. Au lieu de cela, ils provoquent l'effet inverse car plus d'eau est nécessaire pour traiter tout le sucre qui est déversé dans le corps.

Bière

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Aussi tentant qu'il soit de se rafraîchir avec une bière fraîche, allez-y doucement. Ils ne l'appellent pas "ventre de bière" pour rien. La bière est généralement riche en glucides, ce qui peut également entraîner une prise de poids en quantités disproportionnées.

Refroidisseurs de vin

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Contrairement au vin ordinaire, les refroidisseurs de vin aromatisés comme Seagram's Escapes sont terriblement riches en sucre. Si vous allez boire, gardez votre consommation d'alcool modérée : des études ont montré une augmentation de l'obésité abdominale avec une surconsommation régulière de boissons alcoolisées. Passe-moi une Skinny Margarita, s'il te plaît !

Cliquez ici pour notre recette de margarita maigre.


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

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Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

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Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

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Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


8 boissons qui vont ruiner votre corps de plage (diaporama) - Recettes

Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

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Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de la société de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa a commencé parce que Melissa aimait cuisiner et espérait trouver un moyen de gagner sa vie. "Je n'avais pas de plan en soi", explique Melissa. Elle voulait juste profiter de la grande opportunité. "Je pense que c'est un état d'esprit. Comme faire de la limonade, mais pour de vrai. Je me souviens que des amis m'avaient dit que je trouvais une leçon positive dans tout, et c'est vrai", explique Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une expérience hors du corps

Melissa habite près de l'un de ses magasins et passe souvent devant lui à vélo, toujours ravie de voir une foule à l'extérieur. « Si ce n'était pas [mon magasin], je dirais : « C'est génial, nous devons y aller. » C'est donc une expérience hors du corps, à 100%. C'est génial parce que j'ai l'opportunité de regarder et que les gens ne me reconnaissent pas. C'est cette position unique que j'ai la chance de vivre », déclare Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Melissa est la marque

"Tout le monde se dit : 'Qu'est-ce que tu fais ? Faire des cupcakes toute la journée ? Tu es Melissa ? Non vraiment ? Le Mélisse?' Je suis ici. C'est fou et vivifiant », explique Melissa. « Je suis la marque. Toutes ces choses que la marque représente, c'est qui je suis. C'était l'idée dès le premier jour."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Les fans de Baked by Melissa

Melissa se tient constamment au courant de ses clients et de ce qu'ils disent de ses cupcakes. "Je cherche toujours sur Instagram", dit-elle. "Je vais chercher le hashtag Baked by Melissa et je vais lire ce que les gens écrivent comme commentaires sur les photos. Nous avons de la chance. Les gens les adorent."


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Lisez la suite pour savoir comment Melissa Ben-Ishay a fondé le désormais célèbre magasin de cupcakes Baked by Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Cuisiner pour le plaisir

À l'université, Melissa avait tendance à rester à l'intérieur pour cuisiner plutôt que de braver le froid dehors à Syracuse. Puis, incertaine de ce qu'elle voulait faire après l'université, Melissa a commencé à travailler dans la publicité. Lorsqu'elle a été licenciée de son travail de manière inattendue, elle est rentrée chez elle et a cuisiné. "J'ai fait quatre lots de cupcakes la nuit où j'ai été viré", dit Melissa. "Cacahuètes au beurre, s'mores, pâte à biscuits, tie-dye. J'avais 250 cupcakes dans mon frigo. La petite sœur de ma meilleure amie restait avec moi pour l'été et elle travaillait dans les relations publiques. Je l'ai envoyée en stage avec les cupcakes."

Crédit d'image: cuit par Melissa

Une mauvaise situation déclenche une entreprise

Heureusement, cet acte a mis en branle la carrière de Melissa. "La propriétaire de l'agence de relations publiques a fini par me présenter à son traiteur qui a eu l'idée de les préparer juste une bouchée, et je l'ai fait. J'ai tout de suite commencé à organiser des événements avec lui et à faire des dégustations. J'appelais à froid des entreprises de restauration." Melissa a commencé à vendre ses cupcakes au Holiday Market d'Union Square et a finalement trouvé un petit espace à Soho pour vendre ses cupcakes. "Cela convenait vraiment à nos petits gâteaux de la taille d'une bouchée, ce petit magasin dans lequel vous ne pouvez même pas entrer", souligne Melissa.

Crédit d'image: cuit par Melissa

Transformer les citrons en . petits gâteaux

Baked by Melissa began because Melissa loved to bake and hoped to find a way that she could make a living at it. "I didn't have a plan per se," Melissa explains. She just wanted to take advantage of the great opportunity. "I think it is a mindset. Like making lemonade, but for real. I remember friends telling me I find a positive lesson in everything, and it is true," Melissa explains.

​Image Credit: Baked by Melissa

An out-of-body experience

Melissa lives near one of her stores and often bike rides past it, always delighted to see a crowd outside. "If it wasn’t [my store] I’d be saying, 'That is awesome, we have to go there.' So, it is an out-of-body experience, 100 percent. It is awesome because I get the opportunity to watch and people don’t recognize me. It is this unique position that I am so fortunate to experience," says Melissa.

​Image Credit: Baked by Melissa

Melissa is the brand

"Everyone is like, 'What do you do? Make cupcakes all day? You are Melissa? No really? Le Melissa?' Here I am. It is crazy and invigorating," Melissa explains. "I am the brand. All these things that the brand represents is who I am. That was the idea from day one."

​Image Credit: Baked by Melissa

The Baked by Melissa fans

Melissa is constantly keeping up with her customers and what they're saying about her cupcakes. "I'm always looking on Instagram," she says. "I'll search the hashtag Baked by Melissa and I'll read what people are writing as comments to the photos. We are lucky. People love them."


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